Según Castaneda, lo ideal es interrumpir el diálogo interno. Sé que hay rumores de que Castaneda es un puro fraude, que sus libros los escribió una computadora y todo eso, pero de todos modos muchas cosas que menciona su don Juan me parecen interesantes. Por tanto, intento no tener (o mantener) el diálogo interno y manejarme con acciones. Pero sí, la mente es una pinche mona loca saltando de rama en rama a toda velocidad. Es una lucha.

>>3
No recuerdo si en el hilo de Meditación copié y pegué un párrafo sobre esa cuestión. No es lo del mono saltando a lo pavote en ramas aleatorias  Ya lo buscaré y compartiré aquí. Pero puedo anticipar algo así como un resumen: "Si quieres que un hombre no haga algo, hazle hablar sobre ese algo. Porque cuanto más habla un hombre, menos hace."